Harmonische Bewegungen und konzentrierte Ruhe - das fällt wohl zunächst auf, wenn man einen Qigong-Übenden beobachtet.

Qigong - das sind sanfte Bewegungen, Übungen, die sich mit der eigenen Lebenskraft beschäftigen.

Qigong ist ein Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Mit Qigong-Übungen können körperliche, seelische und geistige Funktionen reguliert und gestärkt werden.

Sie können Qigong lernen und üben unabhängig von Ihrem Alter und Ihrem Gesundheitszustand.